ALEXANDRE CHASSAGNE LAVAL-CANCALE- LAVAL

Voici le récit d’Alexandre Chassagne, nouveau licencié :
 » Une première sortie longue distance pour moi (la distance max effectuée se situant à 150kms !) ! Un challenge que je ne peux malheureusement réaliser avec les Audax le 29 Mai, C’est donc en solo que j’effectue ce premier trip.
Départ à 6h dès l’aube pour entamer ce périple. Ça roule correctement dans les vallons de la Mayenne puis le plat augmente progressivement en approchant du littoral.Les 100 premiers kilomètres s’enchaînent assez bien malgré le vent de face et les averses intermittentes.  Je ne profite pas bien des 25 derniers kilomètres le long de la mer avant Cancale car le vent s’est intensifié, le temps est toujours aussi maussade et le trafic plus important.Heureusement arrivée à Cancale à 11h15 après 125km, le ciel se dégage et m’offre une belle arrivée sur le port. Une pause de 15-20 minutes me permet de recharger les batteries et c’est reparti !
Sorti de Cancale, entre le 125e et le 150e kilomètres vent de dos cette fois (yes !), le trafic est très dense et les paysages peu intéressant mais ça file droit à 30km/h de moyenne. C’est finalement a partir de Dol de Bretagne que le trafic se calme et les paysages se révèlent plus agréables.
Je fais un peu plus de pauses sur le retour pour ne pas finir sur les rotules car dans les 50 derniers kms le dénivelé augmente. Je commence à fatiguer physiquement mais le mental reste toujours en bonne condition. 
Arrivée à Laval au bout de 10h passée sur la selle, 256kms et une moyenne de 25,7 km/h Je suis content et fier de moi ! Je pense avoir bien géré mon effort et ne me sens pas au bout du rouleau ! Une belle réussite pour cette première expérience donc 🙂
Prochain rdv : Le tour de France en Mayenne au départ de Mayenne, où je vais peut être tenter de dépasser les 300 !

Voici le récit d’Alexandre Chassagne, nouveau licencié, agrémenté de photos.
 » Une première sortie longue distance pour moi (la distance max effectuée se situant à 150kms !) ! Un challenge que je ne peux malheureusement réaliser avec les Audax le 29 Mai, C’est donc en solo que j’effectue ce premier trip.
Départ à 6h dès l’aube pour entamer ce périple. Ça roule correctement dans les vallons de la Mayenne puis le plat augmente progressivement en approchant du littoral. Les 100 premiers kilomètres s’enchaînent assez bien malgré le vent de face et les averses intermittentes.  Je ne profite pas bien des 25 derniers kilomètres le long de la mer avant Cancale car le vent s’est intensifié, le temps est toujours aussi maussade et le trafic plus important. Heureusement arrivée à Cancale à 11h15 après 125km, le ciel se dégage et m’offre une belle arrivée sur le port. Une pause de 15-20 minutes me permet de recharger les batteries et c’est reparti !
Sorti de Cancale, entre le 125e et le 150e kilomètres vent de dos cette fois (yes !), le trafic est très dense et les paysages peu intéressant mais ça file droit à 30km/h de moyenne. C’est finalement a partir de Dol de Bretagne que le trafic se calme et les paysages se révèlent plus agréables.
Je fais un peu plus de pauses sur le retour pour ne pas finir sur les rotules car dans les 50 derniers kms le dénivelé augmente. Je commence à fatiguer physiquement mais le mental reste toujours en bonne condition. 
Arrivée à Laval au bout de 10h passée sur la selle, 256kms et une moyenne de 25,7 km/h Je suis content et fier de moi ! Je pense avoir bien géré mon effort et ne me sens pas au bout du rouleau ! Une belle réussite pour cette première expérience donc 🙂
Prochain rdv : Le tour de France en Mayenne au départ de Mayenne, où je vais peut être tenter de dépasser les 300 !